（开篇灵魂拷问）急性情的老铁们看过来！最近是不是总有人问"槐荫区哪儿能消消火啊。。。。。浚浚？？"?这问题问得跟问"哪家包子铺能让胃舒坦"一样着实！今天咱们就掰开揉碎了说，， ，，，包管把你心里的火苗浇得透透的！
（自问自答）你猜怎么着？？？？？上个月我在经十路瞅见个打工人，， ，，，端着电脑坐在马路牙子上改计划，， ，，，键盘敲得跟放鞭炮似的。。。。。。为啥现在人火气都这么大？？？？？?上班要赶KPI，， ，，，下班躲不过堵车，， ，，，回家还要应付七大姑八大姨催婚，， ，，，这日子过得比过山车还刺激！
（比照实验）【写字楼白领VS外卖小哥压力指数】- 久坐族：腰酸背痛+精神内讧=火药桶体质- 跑单族：交透危害+时间焦虑=易燃易爆（用支解线离隔）
上周末带二表弟去实测，， ，，，围着塑胶跑道跑三圈，， ，，，汗出得跟淋雨似的。。。。。。你别说，， ，，，跑道边的老槐树那树荫绝了！重点来了：- ?开放时间：5:30-22:00（晨跑夜跑都OK）- ?必玩项目：篮球场/毽子帮/暴走团- ?隐藏福利：东北门停车场前两年改扩建过，， ，，，停车比早市买菜还利便！
要说消火收效快，， ，，，还得是这口老汤！上周三同事老张为投标上火牙疼，， ，，，硬是被我们拽去吃砂锅。。。。。。效果怎么着？？？？？两碗冬瓜排骨汤下肚，， ，，，火气消了泰半！?必点清单：?冬瓜排骨锅??????茶树菇老鸭锅（适合阴虚体质）??避坑提醒：万万别周末饭点去！上个月我愣是排了40分钟队！
要说这新晋网红打卡点可不简朴！上个月陪闺蜜去还书，， ，，，发明四楼居然有冥想室！?亲测数据：- 降噪耳机+自然音效=压力值??30%- 读者证免用度电子资源（比听郭德纲相声还解压）（用支解线离隔）
去年炎天隔邻小王在某养生馆花888办卡，， ，，，效果喝完三天拉肚子！厥后老中医说这得辨证施治，， ，，，不是人人都能喝王老吉！
住阳光100的小李天天沿马路夜跑，， ，，，效果体检发明膝盖积液！运动康复科王医生说：槐荫区这地形得配专业跑鞋！
我姐们儿上月跟客户吵架硬憋着，， ，，，最后得了急性咽炎！心理医生建议：每周至少找小我私家叨叨半小时，， ，，，比喝菊花茶管用！
【运动出汗派】优点：康健省钱｜弱点：要易服服适用人群：90后加班狗
【吃喝玩乐党】优点：收效快｜弱点：容易长肉代表场合：协调广场美食街
【文艺舒缓族】优点：心灵净化｜弱点：要花时间亲测数据：每月去2次图书馆，， ，，，焦虑指数降18%
（独家猛料）最新新闻！槐荫区文体局9月要办"都会减压站"运动，， ，，，听说在印象济南设了10个情绪宣泄屋！上周去踩点时势情职员透露，， ，，，现场准备相识压拳击、尖叫屋这些新颖玩意，， ，，，这可比闷头喝凉茶带劲多了！
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（独家数据）槐荫区卫健局7月调研显示：35%的上班族选择运动减压，， ，，，28%偏好美食治愈，， ，，，但让人意外的是选择"找人倾吐"的仅有9%！以是列位老铁，， ，，，该说说该闹闹，， ，，，别总自己硬扛着！
